Intervall og styrketrening denne uka
Postet av Melhus IL - Orientering den 7. Jan 2024
Stefan inviterer til treninga onsdag 10. januar fra Høyeggen skole!
Vi starter kl 1900 med litt lett oppvarming før motbakkeintervall-trening. Piggsko, refleks og hodelykt er kjekt!
Omkring kl 2000 blir det trening innendørs i gymsalen. Ta med liggeunderlag.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...
03.12.2024
Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...
03.12.2024
HØY PULS PÅ ONSDAGENS TRENING!
28.11.2024
Nok en kveld med godt oppmøte på trening
20.11.2024
