Trening onsdag kveld fra C-bygget
Postet av Melhus IL - Orientering den 5. Feb 2023
Kommende onsdag 8. februar er det vanlig vintertrening fra kl1900-2100, fra C-bygget på Gimse skole.
Frank Egil har lagt tre løyper der det blir mulighet for teste blodpumpa. Det tilbys en "Kort løype" på 1,9km, en "Mellomløype" på 2,5km og de mest løpsvillige tilbys en "Ond løype" på 3,7km. Start mellom 1850 og 1915.
Deretter trekker vi innendørs til felles styrketrening fra kl 2000.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Det Gylne Kompass til Stein Ivar Foss
08.12.2024
ÅRETS GULL O-SKO 2024 til Audun Bakk
05.12.2024
Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...
03.12.2024
Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...
03.12.2024
