Siste ungdomstrening før jul
Postet av Melhus Idrettslag den 18. des 2017
Her får ungdommene litt orientering fra Atle om ferieavvikling og oppstart etter jul. De ble også informert om ønske om egentrening som den tredje treningsøkta pr. uke. Atle kommer tilbake med treningsoppsett over nyttår.
Aller først var det individuell oppvarming med kurvball alle mot alle - se videoen med oppvarming. Etter hvert ble det elefantball og styrketrening.
Siste fra Melhus Idrettslag
Trening fra Lauvåshaugene onsdag kveld
06.09.2026
Mange løp i KM-løypene i kveld
02.09.2026
5. løp i O6-eren går i KM-løypene!
31.08.2026
Verdig og vellykket KM i Råbygdmarka
31.08.2026
Melhus tilbake på tronen i OG-karusellen
27.08.2026
