Langkjøring og tomannsstafett i onsdagstreninga
Postet av Melhus IL - Orientering den 27. Feb 2019
Stein Ivar ledet treninga i kveld og det startet med langkjøring en times tid. Martin ledet an i gåguppa som gikk bl.a. en runde i Kroken nedenfor Brekkåsen skole.
Inne ble det tre runder med 9 stasjoner hver i sirkeltrening. Til slutt før uttøying ble det tid til en kort tomannsstafett som vi kan se her.
En god treningskveld ble dette!
Siste fra Melhus IL - Orientering
Årsmøte
03.02.2025
Trond og Martin med variert og tøff trening
29.01.2025
Ski-TurO 2025 på Kregneskjølen er klar!
26.01.2025
O-løp og allsidig innetrening i kveld
15.01.2025
Det Gylne Kompass til Stein Ivar Foss
08.12.2024