Langkjøring og tomannsstafett i onsdagstreninga
Postet av Melhus Idrettslag den 27. feb 2019
Stein Ivar ledet treninga i kveld og det startet med langkjøring en times tid. Martin ledet an i gåguppa som gikk bl.a. en runde i Kroken nedenfor Brekkåsen skole.
Inne ble det tre runder med 9 stasjoner hver i sirkeltrening. Til slutt før uttøying ble det tid til en kort tomannsstafett som vi kan se her.
En god treningskveld ble dette!
Siste fra Melhus Idrettslag
Trening fra Lauvåshaugene onsdag kveld
06.09.2026
Mange løp i KM-løypene i kveld
02.09.2026
5. løp i O6-eren går i KM-løypene!
31.08.2026
Verdig og vellykket KM i Råbygdmarka
31.08.2026
Melhus tilbake på tronen i OG-karusellen
27.08.2026
