Både intervalltreninga og styrketreninga gikk utendørs i kveld
Postet av Melhus Orientering den 23. Nov 2016
Hege hadde intervalltrening i Gimsefeltet med linjeorientering første delen av kveldens trening. Vi måtte være ute også under sirkeltreninga også, men det gikk fint selv om det var litt surt med litt regn. Veivalgstrening ble også tid til. Til alt overmål kom det et nytt medlem også. Det er damen nummer to fra høyre og heter Reidun Thalseth og er "rekruttert" fra Turo.
 |  |
Siste fra Melhus Orientering
Martins to-dagersløp fra Saga
08.10.2025
Nattløpene er i gang
01.10.2025
STOK ungdomstur til Östersund
26.09.2025
Hel o-helg med Tour de Trondheim
15.09.2025
Bedriftløp og O6-er fra Brekkåsen skole
10.09.2025