Trening onsdag 6. januar fra Brekkåsen idrettsbarnehage
Postet av Melhus Orientering den 3. Jan 2016
Så glad blir vi når vintertreninga starter i et nytt år!
Første trening i 2016 er onsdag 6. januar fra Brekkåsen idrettsbarnehage. Opplegget ute tilpasses vær og føre. Godt med klær, gode sko, refleks og hodelykt er tingen.
Rekruttene starter med ei kort økt ute kl1800 og fortsetter inne til 1930. Atle og John har opplegget.
De voksne starter kl1900 med intervall fram til kl2000 da det blir sirkeltrening inne i en time. Stein Ivar leder treninga.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus Orientering
Martins to-dagersløp fra Saga
08.10.2025
Nattløpene er i gang
01.10.2025
STOK ungdomstur til Östersund
26.09.2025
Hel o-helg med Tour de Trondheim
15.09.2025
Bedriftløp og O6-er fra Brekkåsen skole
10.09.2025