Kategori

Alle innlegg Nyhet (509) Nyheter (440) O-skolen (5) Trening (3) Turorientering (7) Vis alle RSS

Arkiv

Juni 2024 (7) Mai 2024 (9) April 2024 (2) Mars 2024 (10) Februar 2024 (10) Januar 2024 (9) 2023 (84) 2022 (82) 2021 (89) 2020 (97) 2019 (138) 2018 (164) 2017 (132) 2016 (134) 2015 (90) 2014 (121) 2013 (84) 2012 (62) 2011 (1)

Intervall og innetrening med øvelser på tysk onsdag

Postet av Melhus IL - Orientering den 10. Mar 2024


Stefan byr på trening onsdag 13. mars kl 1900 fra Høyeggen.

Det hele starter med litt oppvarming, før noen seige motbakkedrag som perser latmarken før påske!!

Fra kl 2000 blir det innetrening med ulike styrkeøvelser med tysk benevnelse og noen leker som passer den yngre garde.

Interessant!!

Del