Vintertrening starter denne uka. Ungdomstrening mandag og natt-løp onsdag
Postet av Melhus IL - Orientering den 28. Okt 2018
Da er vintertreninga i gang!
Først ute er ungdommene som starter inne i Brekkåsen skole mandag 29. oktober kl 1900-2030. Atle styrer det hele og det blir nok en del ballspill, litt o-teknisk trening og litt styrketrening.
Onsdag 31. oktober blir det o-løp fra Brekkåsen idrettsbarnehage med start mellom 1830 og 1900. Da er det bare å lade opp lyktene, finne fram refleks, løperbrikke og godt skotøy. Kjell Rune har lagt tre løyper der nybegynnerløypa går mest i gatene og litt i terrenget. De to lengste går i Hollumsåsen, der det blir ei løype på 2,2km B/C og ei på 3,3km A.
Rekruttene har ikke noe innetrening den kvelden, men vil få hjelp med o-løypa.
De voksne inntar gymsalen kl 2000 med en times sirkeltrening under ledelse av Kjell Rune. Kanskje blir det litt veivalgsnøtter også?
Siste fra Melhus IL - Orientering
![Klubbmesterskapet fra Lauglovatnet igjen](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/24/1719231201016.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Klubbmesterskapet fra Lauglovatnet igjen
24.06.2024
![GODT OPPMØTE PÅ ANDRE LØP I O6’ERN!](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/13/1718304849123.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
GODT OPPMØTE PÅ ANDRE LØP I O6’ERN!
13.06.2024
![Vått og kaldt på Hølonda i går kveld](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/6/6/1717705048477.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Vått og kaldt på Hølonda i går kveld
06.06.2024