Onsdagstrening med stort oppmøte
Postet av Melhus IL - Orientering den 2. Mar 2017
Onsdag 1. mars møtte nesten 20 barn og ungdom og 14 voksne opp på treningsløp i gatene på Brekkåsen. 4 løyper var satt ut. Trine fulgte nybegynnerne ut på sin runde. Ungdommen tok sin c-løype på egen hånd. Det var til og med et par ungdommer som gjennomførte kveldens nest lengste løype på 3,4 km i luftlinje. En av de unge voksne la ut på sin andre løype og rakk i mål før innetreninga startet.
14 voksne fikk plass under kveldens sirkeltrening. Det var ingen ting å si på innsatsen. Det ble 50 minutter effektiv trening med påfølgende uttøyning.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus IL - Orientering
![O-løp og allsidig innetrening i kveld](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2025/1/15/1736978871667.jpeg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
O-løp og allsidig innetrening i kveld
15.01.2025
![Det Gylne Kompass til Stein Ivar Foss](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/12/8/1733648881747.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Det Gylne Kompass til Stein Ivar Foss
08.12.2024
![ÅRETS GULL O-SKO 2024 til Audun Bakk](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/12/5/1733417820551.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
ÅRETS GULL O-SKO 2024 til Audun Bakk
05.12.2024
![Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1100/2024/12/3/rampenisse2.png?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Ho, ho, ho, det er bare å glede seg...
03.12.2024