Treningsansvarlige vintertreninga
Postet av Melhus IL - Orientering den 4. Mar 2014
Trening onsdager MIL orientering 2014
Dato | Kart/ Samlingsplass | Ansvarlig uteopplegg kl. 1900-2000 | Ansvarlig inneopplegg kl. 2000-2100 |
8.1.2014 | Brekkåsen/Gimse | Atle | Stein Ivar |
15.1.2014 | Brekkåsen/Gimse | Eivind | Atle |
22.1.2014 | Melhushallen/Nedre Melhus | Atle | Kun ute |
29.1.2014 | Melhushallen/Nedre Melhus | Eivind | Kun ute |
5.2.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Hilde Døhl | Hilde Døhl |
12.2.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Stein Ivar | Eivind |
19.2.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Kjell Rune | Filip |
26.2.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Kjell Rune | Ingrid Rønning |
5.3.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Audun Bakk | Ole |
12.3.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Audun Kleiven | Martin |
19.3.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Eivind | Hege S Melhuus |
26.3.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Stein Ivar | Mirjam |
2.4.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Atle | Magne |
9.4.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Martin | Hanna |
23.4.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Ole | Ola/Jonas |
30.4.2014 | Brekkåsen Idrettsbarnehage | Kåre | Stein |
Uteopplegg avhenger av snømengden, men vi prøver å få til noe o-teknisk, evt. treningsløp. Intervalltrening eller rolig joggetur er også mulig. Inneopplegg: Fortrinnsvis sirkeltrening. Se forslag til opplegg og øvelser på hjemmesida. Legg gjerne inn o-tekniske øvelser. | |||
Oppdatert 16.2.2014 |
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus IL - Orientering

Skitur til Elgsethytta onsdag til uka!
27.01.2023

Joggeskoføre på kveldens trening
26.01.2023

Onsdagstrening på blankholke
14.01.2023

Varmegrader på onsdagens trening
09.01.2023