Siste onsdagstrening før påske og kommende sommersesong
Postet av Melhus IL - Orientering den 10. Apr 2019
Siste onsdagtrening i vinter er over og påska står for tur. Her er det ned-jogging etter ei hard intervall-økt.
Stein Ivar hadde lagt opp til bakkeintervall i Rimolshåggå-vegen i kveld, mens Martins sterke gå-gruppe tok en tur om Tambartun og Trøflata og Elgstien.
Etterpå ble den tradisjonelle sirkeltreninga som gjør så inderlig godt (og litt vondt) inne i gymsalen i Brekkåsen idrettsbarnehage. Det ble, som bildet viser, etterfulgt av bespisning av påske-appelsin for de som ble med inne.
Da er vinteren over og påska står for tur. Etter det er det fullt trøkk med trening og opplæring og det starter med løpet i Anemarka onsdag 24. april kl 1800. Løypelegger John er klar allerede!
God påskeferie!